أبرزَ العاداتَ السيئةُ لدىَ ولدكَ وسبل َالتخلصْ منهاَ




لكل مرحلة من مراحل نموْ الطفلَ عادات سلوكية يمارسها الطفل وفي ظل تمسك الطفل ببعض هذه العادات السيئة يقع الاهل في حيرة من أمرهم حول كيفية التصرف مع هذه السيئات. لذلك سنقدم لك سيدتي ابرز هذه العادات وكيفية التخلص منها وأبرزها :



يتعلق طفلك بالوجبات السريعة والسكريات اكثر من الوجبات الصحية، والإفراط في تناول هذه الوجبات يجعل جسم طفلك ضعيفا كونه يفتقر الى المواد الغذائية الضرورية لنموه بشكل سليم.





نصيحة : إعتمدي على مبدأ استبدال المواد الضارة بأخرى صحية، اجعليه يشرب عصير الفاكهة عوض المشروبات الغازية وتناول الخضار والفاكهة عوّض الحلويات والسكريات.



تعتبر عادة تنظيف الأنف باليد عادة مزعجة للغاية وخطر التقاط الجراثيم وانتقالها الى الانف. ويقوم الطفل بتنظيف انفه في وقت الملل والفراغ او الغضب ئْؤشسؤشس





نصيحة : علّميه ان ينظف انفه بوسائل اكثر نظافة وخصوصية لتنظيف وتطهير انفه. كذلك عليك إبقاء يده مشغولتين طوال الوقتْ لتتفادي هذه العادة



عادة قضم الأظافر من العادات السيئة عند الأطفال فهي من شأنها ان تنقل الجراثيم إلى أمعاء الأطفال وتسبب بإلتهاب جلدي في أصابعهم






نصيحة : التحدث الى الطفل لمعرفة الاسباب النفسية التي تدفعه للقيام بذلك، كما عليك اشراكه في الاعمال المنزلية والمهام لتنسيه هذه العادة. كما يلجأ البعض الى وضع ملصقات او مذاق حار كي يتفادى قضم اظافره


يصر بعض الاطفال على مشاهدة الافلام لاسيما العنيفة Twisted Evil منها والحماسية قبل الخلود الى النوم. وتؤدي هذه العادة الى صعوبة في النوم والآق والخوف من الكوابيس، ما ينعكس على ادائه المدرسي والتركيز في الحصص






نصيحة : راقبي نوعية البرامج والافلام التي يشاهدها واحرصي ان تكون البرامج هادئة قبل موعد نومه. كما عليك ان تحددي له موعد للخلود الى الفراش لأن الطفل بحاجة الى 12 ساعة للنوم والاستراحة كي ينمو بسرعة