الرئيسيةأحدث الصورمركز الرفعالتسجيلدخول

Share
 

  كثرة النوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MAYAR
MAYAR


عضو فعال
عضو فعال


الجنس الجنس : انثى
المستوى الدراسي المستوى الدراسي : طالبة جامعية
هوايتي : ركوب الخيل
مسآهمآتے مسآهمآتے : 304
التقييم التقييم : 11
الأوســـمــــة

 كثرة النوم 510

 كثرة النوم Empty
مُساهمةموضوع: كثرة النوم    كثرة النوم Emptyالجمعة 13 يوليو 2012 - 19:00



كثرة النوم

النوم كالملح لا بد من قليل منه في الطعام ، لكن زيادته مضرة وتجعل طعم الحياة غير مستساغ ، فلكثرة النوم أضرار كثيرة ، وما قسوة القلب إلا أحد نتائجها ، وقد سبق وأن أحصى أبو حامد الغزالي عواقب كثرة النوم فقال :
" وفي كثرة النوم : ضياع العمر ، وفوت التهجد ، وبلادة الطبع ، وقساوة القلب ، والعمر أنفس الجواهر ، وهو رأس مال العبد فيه يتجر ، والنوم موت ، فتكثيره يُنقص العمر ، ثم فضيلة التهجد لا تخفى ، وفي النوم فواتها " .
وكيف يكثر النوم في هذه الدنيا من ينتظر أطول رقدة له في القبر؟! وكيف يُسرِف أحد في النوم وهو أخو الموت من الرضاع؟! يا من قساوة قلبه أشد من الحجر ..
يا طويل الرقاد والغفلات ... كثرة النوم تورث الحسرات
إنَّ في القبر إن نزلت إليه ... لرقادا يطول بعد الممات
ومِهادا مُمَهَّدا لك فيه ... بذنوب عملت أو حسنات
أأمنت الهجوم من ملك المو ... ت وكم نال آمنا ببيات
لكن لماذا يصحو قاسي القلب إذا كان يتقلب طوال يومه في طبقات من النوم المتواصل ، من نوم في اليقظة إلى نوم في المنام ، إنها قسوة القلب تجعل صاحبها غير آبه بقيمة الوقت ولا مكترث به ، فلا يوجد ما يفعله كي يستيقظ ، لذا يغط في نوم عميق




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صوفي
صوفي


عـضـو جديد
عـضـو جديد


الجنس الجنس : انثى
مسآهمآتے مسآهمآتے : 24
التقييم التقييم : 0
الأوســـمــــة

 كثرة النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: كثرة النوم    كثرة النوم Emptyالأحد 15 يوليو 2012 - 12:37

انا جد مسرورة من منتدى التعليم الشامل الذي اجد فيه ضالتي واتسلى من مواضيعه الممتعة وكلما ادخل على الانترنت اتجه مباشرة اليه شكرا لكل العاملين عليه ولكل الاعضاء والمشرفين الذين متعونا ولبوا كل متطلباتنا خاصة المواضيع اللي بتخص الدراسة وشكر خاص للاستاذ خالد واتمنى المزيد من النجاح و التقدم ومواضيع جديدة خصوصا وانا مقبلة على اجتياز امتحان البكالوريا العام القادم ان شاء الله وشكككككككككككككككككككرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
baconecdz
baconecdz


مدير المنتدى : خالد khaled
مدير المنتدى : خالد khaled


الجنس الجنس : ذكر
هوايتي : الرياضة
مسآهمآتے مسآهمآتے : 11463
التقييم التقييم : 368

 كثرة النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: كثرة النوم    كثرة النوم Emptyالأحد 15 يوليو 2012 - 20:41

صوفي

الشكر لك أختي على انضمامك لركب هذه القافلة الغالية علينا .. نسأل الله أن تكون أعمالنا مخلصة لوجه الله لا غير

ونسأله تعالى أن يوفقنا وإياك في مشوارنا الدراسي ..

أرجوا ان تقضي أجمل الأوقات و أمتعها معنـا .. وتجد كل ماهو مفيد هنا ان شاء الله ..

نحن في خدمتك ^^


MAYAR

المعدل السليم للنوم اليومي هو ما بين 7 ـ 9 ساعات فهي تعطي الانسان
نشاطا يوميا مكثفا وهذا ما يخدم الانسان في حياته العملية
فكلما زاد أو نقص على المعدل اليومي للنوم كلما زاد كسلا وتقاعسا
ويرى أنه يحتاج الى النوم أكثر واكثر .

جزاك الله خيرا أختي على الموضوع القيم ^^





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

كثرة النوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» فوائد النوم
» ماذا تعرف عن النوم
» احذر التفكير قبل النوم
» ديكورات غرف النوم روعة
» عشر اشياء تعملها قبل النوم



صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى التعليم الشامل :: منتديات الثقافة والصحة :: منتدى الثّقافة العامّة-